Ska DU på konfirmation/examen/student i vår??
Vill bara tipsa om perfekta presenter från Zelected by Houze:
4 st servettringar med olika ordspråk på alla fyra (finns åtta olika): 199 kr
4 st svarta tygservetter: 129 kr
Finns även en annan variant av servettringar.
4 pack servettringar med stjärnor: 199 kr
4 st vinglas: 399 kr
Finns även likadana som champangeglas: 349 kr
Och... icke att förglömma. Allt superfint porslin!
Perfekta presenter att börja samla på.
Här hittar du nätkatalogen med hela vårens kollektion (även alla ljuslyktor är såklart jättefina presenter!:):
http://np.netpublicator.com/netpublication/n94127820
Hör av er om ni vill se någon av sakerna IRL, låna en katalog, har nån fråga eller vill beställa något!
De skickar ju sakerna direkt hem till er som kund, så även ni som inte bor i närheten av mig kan beställa via mig! :)
4 st servettringar med olika ordspråk på alla fyra (finns åtta olika): 199 kr
4 st svarta tygservetter: 129 kr
Finns även en annan variant av servettringar.
4 pack servettringar med stjärnor: 199 kr
4 st vinglas: 399 kr
Finns även likadana som champangeglas: 349 kr
Och... icke att förglömma. Allt superfint porslin!
Perfekta presenter att börja samla på.
Här hittar du nätkatalogen med hela vårens kollektion (även alla ljuslyktor är såklart jättefina presenter!:):
http://np.netpublicator.com/netpublication/n94127820
Hör av er om ni vill se någon av sakerna IRL, låna en katalog, har nån fråga eller vill beställa något!
De skickar ju sakerna direkt hem till er som kund, så även ni som inte bor i närheten av mig kan beställa via mig! :)
Märken
Det finns så många märken av händer små
på fönster, möbler - ja allt du tänker på.
Men stopp ett tag och tänk hur tiden rinner fort
och alla märken är borta som jag gjort.
Därför jag dig ett litet minne vill ge
som när du tänker tillbaka av glädje kan le."
(En jättefin text som finns på en tavla tillsammans med Storebrors handavtryck, som vi fått från förskolan)
(En jättefin text som finns på en tavla tillsammans med Storebrors handavtryck, som vi fått från förskolan)
Vi har ett tivoli i köket!
Eller i alla fall en karusell i grytskåpet...
:)
(riktigt dålig bild, men det var så mörkt där inne i hörnet att jag var tvungen att använda blixt)
:)
(riktigt dålig bild, men det var så mörkt där inne i hörnet att jag var tvungen att använda blixt)
Fotspår
Lillasyster har börjat gå så smått.
Igår gjorde hon så söta fotspår efter att hon gjort en tur in i duschen;).
<3
"Vitt begär
En mycket intressant och tankeväckande bok.
Fler citat och tankar utifrån boken kommer inom kort! :)
"Det är ingen dans på rosor utan hårt dagligt arbete och Gunilla gör det med hängivenhet. Hon visar på ett stort mod och en naken ärlighet genom att dela med sig av hur de svarta stunderna före insikten var, hur det kom sig att hon sökte hjälp och hur fantastiskt livet blir när vi slipper matfängelset."
Säger Bitten Jonsson, SSK, addictionsspecialist.
Allt fler läkare och forskare anser att man kan bli beroende av socker på samma sätt som andra droger. Medan sockerberoendets officiella status diskuteras i forskarvärlden finns det människor som dagligen kämpar med ett mycket hälsofarligt och handikappande beroende. De allra flesta utan fungerande verktyg eller ens vetskap om vad de lider av. Gunilla Sahlin är den första som har skrivit en personlig berättelse om hur det är att leva med sockerberoende.
Gunilla har varit sockerberoende sedan barndomen. Boken beskriver hur hon i tjugoårsåldern tappade kontrollen totalt, vikten rusade och sjukdomen tog över hennes liv. Gunilla berättar hur hon avgiftade sig, lade om kosten, gick ner tjugo kilo och gjorde "alla rätt". Men hon var ändå inte lycklig eller välmående. Boken beskriver Gunillas väg till frihet och tillfrisknande. Hur hon lärde sig att leva med sjukdomen, och att det är möjligt för andra också.
- Det är min berättelse om hur det är att leva med sockerberoende. Den innehåller djupt mörker men visar också att det finns en väg ut. Det är den bok jag själv verkligen hade behövt när jag först började kämpa mot mitt beroende, säger Gunilla.
GUNILLA SAHLIN är framgångsrik företagare i upplevelseindustrin och driver
bloggen vittbegar.se. Här är hennes personliga berättelse som ger inspiration och verktyg till ett liv i frihet. Boken avslutas med ett självhjälpsavsnitt som ger konkreta fungerande tips till nya vanor.
(Texten lånad från Adlibris)
Fler citat och tankar utifrån boken kommer inom kort! :)
"Det är ingen dans på rosor utan hårt dagligt arbete och Gunilla gör det med hängivenhet. Hon visar på ett stort mod och en naken ärlighet genom att dela med sig av hur de svarta stunderna före insikten var, hur det kom sig att hon sökte hjälp och hur fantastiskt livet blir när vi slipper matfängelset."
Säger Bitten Jonsson, SSK, addictionsspecialist.
Allt fler läkare och forskare anser att man kan bli beroende av socker på samma sätt som andra droger. Medan sockerberoendets officiella status diskuteras i forskarvärlden finns det människor som dagligen kämpar med ett mycket hälsofarligt och handikappande beroende. De allra flesta utan fungerande verktyg eller ens vetskap om vad de lider av. Gunilla Sahlin är den första som har skrivit en personlig berättelse om hur det är att leva med sockerberoende.
Gunilla har varit sockerberoende sedan barndomen. Boken beskriver hur hon i tjugoårsåldern tappade kontrollen totalt, vikten rusade och sjukdomen tog över hennes liv. Gunilla berättar hur hon avgiftade sig, lade om kosten, gick ner tjugo kilo och gjorde "alla rätt". Men hon var ändå inte lycklig eller välmående. Boken beskriver Gunillas väg till frihet och tillfrisknande. Hur hon lärde sig att leva med sjukdomen, och att det är möjligt för andra också.
- Det är min berättelse om hur det är att leva med sockerberoende. Den innehåller djupt mörker men visar också att det finns en väg ut. Det är den bok jag själv verkligen hade behövt när jag först började kämpa mot mitt beroende, säger Gunilla.
GUNILLA SAHLIN är framgångsrik företagare i upplevelseindustrin och driver
bloggen vittbegar.se. Här är hennes personliga berättelse som ger inspiration och verktyg till ett liv i frihet. Boken avslutas med ett självhjälpsavsnitt som ger konkreta fungerande tips till nya vanor.
(Texten lånad från Adlibris)
Den här bloggposten vaccinerar 95 barn
Just nu söker UNICEF en hälsospecialist till konfliktområden i Afghanistan. I tjänsten ingår bland annat att massvaccinera miljontals barn mot stelkramp, polio och mässling.
Jag skulle gärna ta mig an uppdraget, men eftersom jag inte kommer loss så publicerar jag den här bloggposten istället. Då vaccinerar jag nämligen 95 barn runtom i världen mot stelkramp tillsammans med Apotek Hjärtat. Det är också bra.
Jag är med UNICEF i kampen för varenda unge. Vill du också vara med och förändra barns liv? Bli Världsförälder här: unicef.se/bli-varldsforalder. För 100 kronor i månaden är du med och ser till att barn över hela världen får vaccin, medicin, rent vatten och utbildning.
Har du en blogg och vill vaccinera ytterligare 95 barn? För varje bloggare som publicerar den här bloggposten under kampanjen så skänker Apotek Hjärtat 95 stelkrampsvaccin. Läs mer och hämta bloggmaterial på unicef.se/sprid-budskapet/bloggkampanj (kampanjen gäller 16 april-13 maj eller upp till 5000 blogginlägg)
Foto: © UNICEF/Asselin
Socker kan skapa mer sug än kokain (?)
"I en ny undersökning valde 96 procent av labbråttorna att dricka sockervatten före att få kokain intravenöst... Den franska studien visade också att råttorna hellre smakade på sockerlösningen, även om de redan var beroende av kokain..."
Hmmm... nu är testerna gjorda på råttor, men nånting säger det väl ändå om sockrets påverkan på oss...
"Belöningssystemet i hjärnan fungerar på samma sätt för råttor som för människor... Sättet som socker och kokain påverkar hjärnan är liknande. Suget efter sötsaker går via endorfinerna i hjärnans belöningssystem och signalsubstansen dopamin, och detta ger upphov till eufori"
Läs hela artikeln här:
http://www.svd.se/nyheter/inrikes/socker-kan-skapa-mer-sug-an-kokain_255951.svd
Hmmm... nu är testerna gjorda på råttor, men nånting säger det väl ändå om sockrets påverkan på oss...
"Belöningssystemet i hjärnan fungerar på samma sätt för råttor som för människor... Sättet som socker och kokain påverkar hjärnan är liknande. Suget efter sötsaker går via endorfinerna i hjärnans belöningssystem och signalsubstansen dopamin, och detta ger upphov till eufori"
Läs hela artikeln här:
http://www.svd.se/nyheter/inrikes/socker-kan-skapa-mer-sug-an-kokain_255951.svd
Så det kan gå...
En riktigt skön tant gick på fin middag i Rosenbad...
http://www.dn.se/nyheter/sverige/regeringens-middagsmiss
Dags att möblera om...
...i köksskåpen. Snarast.
Någon har visst lärt sig hur man öppnar lådorna.
Det fanns mycket intressant i den här där vi förvarar alla servetter och engångssaker...
Någon har visst lärt sig hur man öppnar lådorna.
Det fanns mycket intressant i den här där vi förvarar alla servetter och engångssaker...
Restpaj utan vetemjöl
Jag hade en katastrofhelg när det gäller mat/godis.
Fick sota för allt jag "unnat mig" med dåligt humör och såklart ett ökat sug efter allt sött, mjölmat, mackor etc.
Så igår var det måndag och jag bestämde mig för nya tag.
Middag... Hmmm... Vad är jag sugen på?
Pizza, pasta, paj...
Nä, just det... Det var ju sånt som INTE är bra för min mage och humöret.
Hittade ett superenkelt recept på pajdeg i GI-boken (som för övrigt verkar riktigt bra, även om jag kommer lägga till lite fullkornsris, potatis och fullkornspasta till recepten när jag testar nåt).
Sojamjöl och smör... Det har jag ju faktiskt hemma!
3 dl sojamjöl (jag hade i lite extra)
150 g smör
Allt blandas snabbt ihop och trycks ut i pajform (kletigt! Ska va så..). Förgräddas i 200 grader i ca 10 min.
Lägg i önskad fyllning och grädda i ca 40 min.
Jag hade i riven ost i botten. Överbliven tacofärs, lök och skivade tomater. Hällde över äggstanning (2 ägg, lite grädde och mjölk, peppar o paprikapulver).
Blev riktigt gott! O magen kändes inte alls så uppsvälld som efter att jag ätit "vanlig" paj. :)
Fick sota för allt jag "unnat mig" med dåligt humör och såklart ett ökat sug efter allt sött, mjölmat, mackor etc.
Så igår var det måndag och jag bestämde mig för nya tag.
Middag... Hmmm... Vad är jag sugen på?
Pizza, pasta, paj...
Nä, just det... Det var ju sånt som INTE är bra för min mage och humöret.
Hittade ett superenkelt recept på pajdeg i GI-boken (som för övrigt verkar riktigt bra, även om jag kommer lägga till lite fullkornsris, potatis och fullkornspasta till recepten när jag testar nåt).
Sojamjöl och smör... Det har jag ju faktiskt hemma!
3 dl sojamjöl (jag hade i lite extra)
150 g smör
Allt blandas snabbt ihop och trycks ut i pajform (kletigt! Ska va så..). Förgräddas i 200 grader i ca 10 min.
Lägg i önskad fyllning och grädda i ca 40 min.
Jag hade i riven ost i botten. Överbliven tacofärs, lök och skivade tomater. Hällde över äggstanning (2 ägg, lite grädde och mjölk, peppar o paprikapulver).
Blev riktigt gott! O magen kändes inte alls så uppsvälld som efter att jag ätit "vanlig" paj. :)
Våfflor utan socker
Gjorde ju för ca ett år sen våfflor med kokos i. De var mäktiga och goda, men kändes mest som en efterrätt.
Ungarna älskar både pannkakor och våfflor och skulle kunna äta det varje dag om de fick.
Så jag har gjort min egen variant, som känns liiite nyttigare än den vanliga:
4 ägg
4 dl mjölk
vaniljpulver (EJ vaniljsocker)
grahamsmjöl och fint rågmjöl
Lite flytande margarin
Allt vispas till en jämn smet och gräddas som vanligt i våffeljärn.
Riktigt gott med vaniljpulvret i och jag skulle tro att det funkar med kanel eller annat som smaktillsats också:).
Serveras med bär och ev. vispad grädde.
Mmmm...
Ungarna älskar både pannkakor och våfflor och skulle kunna äta det varje dag om de fick.
Så jag har gjort min egen variant, som känns liiite nyttigare än den vanliga:
4 ägg
4 dl mjölk
vaniljpulver (EJ vaniljsocker)
grahamsmjöl och fint rågmjöl
Lite flytande margarin
Allt vispas till en jämn smet och gräddas som vanligt i våffeljärn.
Riktigt gott med vaniljpulvret i och jag skulle tro att det funkar med kanel eller annat som smaktillsats också:).
Serveras med bär och ev. vispad grädde.
Mmmm...
En tårdrypande godnattsaga
Vi läser alltid för Storebror när han ska sova.
Ikväll valde jag bok - under protest från honom eftersom han ville ha en annan bok.
Efter lite skratt och lite allvar under läsningen så var boken slut. Vi brukar alltid bara säga godnatt, släcka och sen är det dags att sova. Men idag kunde jag inte motstå Storebrors frågor, det kändes som en viktig diskussion.
"Men mamma, varför gick han ut i skogen och var ledsen?" Och så kom tårarna...
Det blev en bra pratstund där jag fick förklara en hel del kring boken. Han själv tog upp flera saker om kompisarna på förskolan. Till sut kunde vi säga godnatt. Men innan han hann somna så kom pappa hem och gick in för att säga godnatt. Då berättade Storebror hela handlingen i boken för honom. Och började gråta igen!
Älskade sötunge!
Vad vi läste för bok?
(den såg annorlunda ut när jag var liten, men detta är nytrycket från 2010)
Skrotsamlare
Vi har nästan alltid små högar/installationer ute på gården.
Storebror samlar div. "skräp" och använder som lekmaterial.
Kreativt och ganska kul tycker jag. Egentligen.
Måste bara försöka lära honom att plocka tillbaks eller slänga skräpet sen.
Problemet är ju oftast att han inte tycker att det är skräp.
Inte alls!
En gunga, vår "utejulljusslinga" (som jag för övrigt körde av eftersom den var spänd över hela parkeringen och jag hade JÄTTEbråttom), ett rostigt lock, ett juläpple i trä, ett trasigt kvastskaft, ett spännband och en hink.
Tror han försökt ta sig upp i trädet, men än har han inte lyckats;).
Storebror samlar div. "skräp" och använder som lekmaterial.
Kreativt och ganska kul tycker jag. Egentligen.
Måste bara försöka lära honom att plocka tillbaks eller slänga skräpet sen.
Problemet är ju oftast att han inte tycker att det är skräp.
Inte alls!
En gunga, vår "utejulljusslinga" (som jag för övrigt körde av eftersom den var spänd över hela parkeringen och jag hade JÄTTEbråttom), ett rostigt lock, ett juläpple i trä, ett trasigt kvastskaft, ett spännband och en hink.
Tror han försökt ta sig upp i trädet, men än har han inte lyckats;).
Riktigt fula tackkort...
..fick jag hem från Crimson igår. Mailade direkt och sa att det måste blivit nåt fel i skärningen, för de såg inte alls ut som de gjorde på nätet när jag beställde o på indexbilden som jag fick med i leveransen.
Fick till svar att jag skulle ha läst hela hjälpavsnittet på hemsidan, så hade jag vetat att det finns en skärsmån och bla bla bla... Det var mitt eget fel alltså.
Svarade lite surt (jag brukar uttrycka mig väldigt diplomatiskt/mesigt, men vid det här laget var jag just SUR) att de kanske skulle tänka på nån sista text typ "tänk på detta innan du gör din slutliga beställning". Som ett tips bara, för jag antar att de vill ha en så användarvänlig hemsida som möjligt?
Ja ja, det var mitt eget fel (kanske?). Men ska man behöva läsa ALLA hjälpavsnitt för att kunna beställa ett kort!? O ska man inte kunna anta att den bild man ser på skärmen är det man kan förvänta sig att få hem om det inte uttryckligen står tydligt (det står, om jag går in på hjälpavsnittet ja...). Inte vet jag, det kanske är jag som är ovanligt korkad (?)
Fick ett ännu surare svar tillbaks:
"Hej Malin.
Indexbilden du fått och skärmbilden du ser är INTE utfallande. I och med att bilden ska vara utfallande så måste den skäras, det gäller trycksaker, annonser i en tidning, en monterad bild osv, och då måste det finnas en skärsmån.
Om du som kund är osäker så finns det hjälpsidor, och vi har många sidor som beskriver och varnar för detta om man inte vet, t.ex. http://www.crimson.se/?q=node/225
Vad vi inte tycker om är när vi får skulden, att vi inte varnar tillräckligt mycket osv (med så många varningar vi skulle ha för alla tänkbara fel så hade det blivit olidligt att beställa bilder!).
Efter ditt första mail så gjorde vi om dina bilder, så de är redan skickade!
Hälsningar
/// Håkan "
Hoppas att det bara är just denna människa som inte borde vara på det jobbet han är. För just företaget Crimson har jag blivit rekomenderad av flera olika personer att framkalla hos. Men just för tillfället känns det INTE som jag är så sugen på att beställa alls därifrån igen... Suck!
(tur att de i alla fall ville skicka mig nya kort, då känns ju det hela liiite bättre i alla fall...)
Det var kanske mitt eget fel ja (?)... Men är det inte så att kunden alltid har rätt?! Man kan ju vara trevlig i sina kundkontakter i vilket fall som helst...
Fick till svar att jag skulle ha läst hela hjälpavsnittet på hemsidan, så hade jag vetat att det finns en skärsmån och bla bla bla... Det var mitt eget fel alltså.
Svarade lite surt (jag brukar uttrycka mig väldigt diplomatiskt/mesigt, men vid det här laget var jag just SUR) att de kanske skulle tänka på nån sista text typ "tänk på detta innan du gör din slutliga beställning". Som ett tips bara, för jag antar att de vill ha en så användarvänlig hemsida som möjligt?
Ja ja, det var mitt eget fel (kanske?). Men ska man behöva läsa ALLA hjälpavsnitt för att kunna beställa ett kort!? O ska man inte kunna anta att den bild man ser på skärmen är det man kan förvänta sig att få hem om det inte uttryckligen står tydligt (det står, om jag går in på hjälpavsnittet ja...). Inte vet jag, det kanske är jag som är ovanligt korkad (?)
Fick ett ännu surare svar tillbaks:
"Hej Malin.
Indexbilden du fått och skärmbilden du ser är INTE utfallande. I och med att bilden ska vara utfallande så måste den skäras, det gäller trycksaker, annonser i en tidning, en monterad bild osv, och då måste det finnas en skärsmån.
Om du som kund är osäker så finns det hjälpsidor, och vi har många sidor som beskriver och varnar för detta om man inte vet, t.ex. http://www.crimson.se/?q=node/225
Vad vi inte tycker om är när vi får skulden, att vi inte varnar tillräckligt mycket osv (med så många varningar vi skulle ha för alla tänkbara fel så hade det blivit olidligt att beställa bilder!).
Efter ditt första mail så gjorde vi om dina bilder, så de är redan skickade!
Hälsningar
/// Håkan "
Hoppas att det bara är just denna människa som inte borde vara på det jobbet han är. För just företaget Crimson har jag blivit rekomenderad av flera olika personer att framkalla hos. Men just för tillfället känns det INTE som jag är så sugen på att beställa alls därifrån igen... Suck!
(tur att de i alla fall ville skicka mig nya kort, då känns ju det hela liiite bättre i alla fall...)
Det var kanske mitt eget fel ja (?)... Men är det inte så att kunden alltid har rätt?! Man kan ju vara trevlig i sina kundkontakter i vilket fall som helst...
Foto med fart i...
...var förra veckans "läxa" från fotokursen.
INTE lätt... Har dessutom bara haft tid göra ett par snabba försök, så jag kan inte påstå att jag hunnit tränat och mixtrat speciellt mycket. Tyvärr...
Vi ska, som avslutning på kursen, ha en "utställning". Först på församlingshemmet i Dalby o sen på biblioteket i Sysslebäck. Snacka om att jag har prestationsångest!
INTE lätt... Har dessutom bara haft tid göra ett par snabba försök, så jag kan inte påstå att jag hunnit tränat och mixtrat speciellt mycket. Tyvärr...
Vi ska, som avslutning på kursen, ha en "utställning". Först på församlingshemmet i Dalby o sen på biblioteket i Sysslebäck. Snacka om att jag har prestationsångest!
Ett lugnare liv utan socker?
Idag har vi haft en HEL dag utan konflikter.
Vet inte när det inträffade sist.
En del tjat såklart, men jag har sluppit bli rejält arg.
Svårt att veta vad det beror på men jag skulle tro att en hel vecka utan sötsaker spelar in.
Och att jag verkligen tänkt på mitt förhållningssätt (efter att jag börjat "Barn med uppmärksamhetsstörningar" av Kirsten Juul).
Jag utgår från att han inte gör saker för att trotsa, utan helt enkelt för att han inte förmår annat.
Jag förbereder, planerar och försöker "förutse och föregripa" som Kristen skriver om...
Håller tummarna för att den positiva trenden håller i sig!
Vet inte när det inträffade sist.
En del tjat såklart, men jag har sluppit bli rejält arg.
Svårt att veta vad det beror på men jag skulle tro att en hel vecka utan sötsaker spelar in.
Och att jag verkligen tänkt på mitt förhållningssätt (efter att jag börjat "Barn med uppmärksamhetsstörningar" av Kirsten Juul).
Jag utgår från att han inte gör saker för att trotsa, utan helt enkelt för att han inte förmår annat.
Jag förbereder, planerar och försöker "förutse och föregripa" som Kristen skriver om...
Håller tummarna för att den positiva trenden håller i sig!
Barn med uppmärksamhetsstörningar
"Även om du tycker att du har utformat tydliga regler kommer barnet ideligen att överträda den och varje gång vara lika överraskat när det påtalas."
(Kirsten Juul, författare till boken "Barn med uppmärksamhetsstörningar")
Jo tack... Det har vi märkt. :/
Precis så är det rätt ofta faktiskt...
(Kirsten Juul, författare till boken "Barn med uppmärksamhetsstörningar")
Jo tack... Det har vi märkt. :/
Precis så är det rätt ofta faktiskt...
Att välja bilder...
Sitter och kollar bilderna från bröllopet.
Jag är helt kär i jättemånga aav dem!
Undrar hur/när vi ska kunna välja ut vilka som vi ska ha i vår fotobok (eller välja bort några alls??).
Några blandade som jag gillar:)
(Fotograf: Syrran - Elin Branhammar, såklart!)
Skulle kunna sitta och ladda upp hur länge som helst, det finns många, många fler bland favoriterna!!
<3
Jag är helt kär i jättemånga aav dem!
Undrar hur/när vi ska kunna välja ut vilka som vi ska ha i vår fotobok (eller välja bort några alls??).
Några blandade som jag gillar:)
(Fotograf: Syrran - Elin Branhammar, såklart!)
Skulle kunna sitta och ladda upp hur länge som helst, det finns många, många fler bland favoriterna!!
<3
Dag 1-3 utan socker
Dag ett gick super. Varken jag eller Storebror åt sötsaker. Jag lyckades avstyra både sylt till filen (Lillasysters osockrade fruktmos funkade lika bra) och ketchup till korven (enkelt -"tyvärr, den är slut" ;). Magen kändes direkt bättre. Märkte ingen större skillnad på Storebrors speed dock.
Dag två - sådär... Mormor bjöd Storebror på bullar, vi var på kalas o han åt kladdkaka (är det kalas så får man äta sött, barnen ska inte bli utanför pga detta!). Jag klarade mig utan sött även denna dag, men ändå stinn i magen på kvällen. Pga. för mycket nybakat bröd under dagen o för mycket kvällsmat;).
Idag, dag tre har också gått bra. Tänk att jag inte ens är sötsugen, bara för att jag BESTÄMT mig. Har handlat lite bra på hälsokosten och jag hoppas att barnvakten (mormor) lyssnat på instruktionerna och inte gett Storebror nåt sött... Liiite stinn i magen även ikväll, misstänker att kinamaten är boven.
Sammanfattning - det går bra, men jag har insett att jag nog har en väldigt känslig mage. Även för andra saker än socker tyvärr...
Dag två - sådär... Mormor bjöd Storebror på bullar, vi var på kalas o han åt kladdkaka (är det kalas så får man äta sött, barnen ska inte bli utanför pga detta!). Jag klarade mig utan sött även denna dag, men ändå stinn i magen på kvällen. Pga. för mycket nybakat bröd under dagen o för mycket kvällsmat;).
Idag, dag tre har också gått bra. Tänk att jag inte ens är sötsugen, bara för att jag BESTÄMT mig. Har handlat lite bra på hälsokosten och jag hoppas att barnvakten (mormor) lyssnat på instruktionerna och inte gett Storebror nåt sött... Liiite stinn i magen även ikväll, misstänker att kinamaten är boven.
Sammanfattning - det går bra, men jag har insett att jag nog har en väldigt känslig mage. Även för andra saker än socker tyvärr...
Snabblimpa (två varianter)
1 limpa
(eller 2 små som jag gjorde - i Ikeas formar som är mindre än de andra)
4 dl grahamsmjöl
½ dl rågkross
1 tsk bakpulver
1 tsk bikarbonat
½tsk salt
4 dl filmjölk
2 msk sirap (tänker jag minstka ner på/utesluta nästa gång för jag tyckte det smakade för sött)
Sätt ugnen på 175 grader.
Smörj och bröa formen/formarna.
Blanda mjöl, kross, bakpulver, bikarbonat och salt i en bunke.
Tillsätt filmjölk och sirap.
Rör om.
Rör ner smaksättning - jag delade degen i två och valde att ha i 1 dl riven morot i den ena delen och 1/4 dl solroskärnor + 1/4 pumpakärnor i den andra.
Häll smeten i formen/formarna och grädda genast i ca en timme (40 min räckte för mina pyttelimpor).
Stjälp upp brödet och låt svalna under bakduk.
Inte det vackraste brödet kanske, men riktigt gott nygräddat i alla fall.
(bakpulverbröd är inte särskilt hållbart, så frys in det som inte går åt)
Ett nytt lättfixat favoritbröd som jag säkert kommer göra fler ggr!
(eller 2 små som jag gjorde - i Ikeas formar som är mindre än de andra)
4 dl grahamsmjöl
½ dl rågkross
1 tsk bakpulver
1 tsk bikarbonat
½tsk salt
4 dl filmjölk
2 msk sirap (tänker jag minstka ner på/utesluta nästa gång för jag tyckte det smakade för sött)
Sätt ugnen på 175 grader.
Smörj och bröa formen/formarna.
Blanda mjöl, kross, bakpulver, bikarbonat och salt i en bunke.
Tillsätt filmjölk och sirap.
Rör om.
Rör ner smaksättning - jag delade degen i två och valde att ha i 1 dl riven morot i den ena delen och 1/4 dl solroskärnor + 1/4 pumpakärnor i den andra.
Häll smeten i formen/formarna och grädda genast i ca en timme (40 min räckte för mina pyttelimpor).
Stjälp upp brödet och låt svalna under bakduk.
Inte det vackraste brödet kanske, men riktigt gott nygräddat i alla fall.
(bakpulverbröd är inte särskilt hållbart, så frys in det som inte går åt)
Ett nytt lättfixat favoritbröd som jag säkert kommer göra fler ggr!
Kors i taket...
JAG har bakat matbröd (!).
Gott sånt, utan vetemjöl eller socker i.
Bildbevis och recept kommer senare ikväll:).
Gott sånt, utan vetemjöl eller socker i.
Bildbevis och recept kommer senare ikväll:).
Idag börjar vi...
Jag fortsätter läsa Kärnfrisk familj och nickar då och då igenkännande:
"Jag kan slå vad om att min familj har en hel del genomsamt med din. Kanske sockersug sent på kvällarna, som slutar med en tom glassförpackning, en eller tomma påsar godis - följt av dåligt samvete och svullen mage. Kanske ilska, irritation, dagliga småbråk (eller praktgräl) och humörssvängninngar hos både barn och vuxna i familjen. Kanske en gnagande oro över alla E-nummer och färgämnen som åkt ner i varukorgen. Kanske huvudvärk eller trötthet som förstör eftermiddagarna, sexlusten och förmågan att kontrollera suget efter chips, småfranska eller kakor. Kanske känslan av att man blir uppäten av alla plikter och aldrig har tid över för sig själv. Eller upplevelsen av stress som fördärvar både arbetsglädjen och trivseln i familjen, och som i vilket fall gör det omöjligt att hinna med den motion som man vet att hela familjen skulle behöva."
(Ninka-Bernnadette Mauritson, författare till "Kärnfrisk familj")
Vem känner INTE igen sig i delar av texten här ovanför?!
Det låter ju jättekonstigt om allt skulle bli sådär superduperbra som det sägs i boken "bara" av att lägga om kosten.
Varför finns det inte mer forskning om detta med kost utan socker, gluten och komjölk (som är det som förespråkas i boken)?
Hur som helst så har jag nu läst och hört om många familjer som blivit helfrälsta i "metoden" (ja, det är verkligen lite halleluja över det hela) och ändringen av kosten har förändrat hela deras livssituation.
Så även om jag inte tror att det löser alla problem i världen (eller i familjen heller för den delen) så har vi inget att förlora på att pröva. IDAG börjar vi med att förpassa godis och andra sötsaker till lördagar och födelsedagskalas. Endast. Så får vi se vart det leder sen.
Löpande uppdatering kommer här på bloggen såklart...
"Jag kan slå vad om att min familj har en hel del genomsamt med din. Kanske sockersug sent på kvällarna, som slutar med en tom glassförpackning, en eller tomma påsar godis - följt av dåligt samvete och svullen mage. Kanske ilska, irritation, dagliga småbråk (eller praktgräl) och humörssvängninngar hos både barn och vuxna i familjen. Kanske en gnagande oro över alla E-nummer och färgämnen som åkt ner i varukorgen. Kanske huvudvärk eller trötthet som förstör eftermiddagarna, sexlusten och förmågan att kontrollera suget efter chips, småfranska eller kakor. Kanske känslan av att man blir uppäten av alla plikter och aldrig har tid över för sig själv. Eller upplevelsen av stress som fördärvar både arbetsglädjen och trivseln i familjen, och som i vilket fall gör det omöjligt att hinna med den motion som man vet att hela familjen skulle behöva."
(Ninka-Bernnadette Mauritson, författare till "Kärnfrisk familj")
Vem känner INTE igen sig i delar av texten här ovanför?!
Det låter ju jättekonstigt om allt skulle bli sådär superduperbra som det sägs i boken "bara" av att lägga om kosten.
Varför finns det inte mer forskning om detta med kost utan socker, gluten och komjölk (som är det som förespråkas i boken)?
Hur som helst så har jag nu läst och hört om många familjer som blivit helfrälsta i "metoden" (ja, det är verkligen lite halleluja över det hela) och ändringen av kosten har förändrat hela deras livssituation.
Så även om jag inte tror att det löser alla problem i världen (eller i familjen heller för den delen) så har vi inget att förlora på att pröva. IDAG börjar vi med att förpassa godis och andra sötsaker till lördagar och födelsedagskalas. Endast. Så får vi se vart det leder sen.
Löpande uppdatering kommer här på bloggen såklart...
En riktigt ful påsktårta
Smeten var den godaste någonsin.
Glacyren stelnade knappt och den färdiga tårtan blev ful, otroligt mäktig, men väldigt god (om jag får säga det själv ;).
Grundreceptet hittade jag här:
http://blogg.alltommat.se/smaskens/2011/04/19/en-riktig-pasktarta/
Jag modifierade receptet liiite:
KAKAN:
150 gram smör
200 gram mörk choklad, 70%
4 ägg
2 dl socker
1 tsk vaniljpulver (gillar det mycket bättre än vaniljsocker...)
0,5 tsk salt
1 dubbeldaim i småbitar (om jag ska göra den igen ska jag ha i MYCKET mer ;)
2 msk kakao
30 gram vetemjöl (cirka 0,5 dl)
Glacyren stelnade knappt och den färdiga tårtan blev ful, otroligt mäktig, men väldigt god (om jag får säga det själv ;).
Grundreceptet hittade jag här:
http://blogg.alltommat.se/smaskens/2011/04/19/en-riktig-pasktarta/
Jag modifierade receptet liiite:
KAKAN:
150 gram smör
200 gram mörk choklad, 70%
4 ägg
2 dl socker
1 tsk vaniljpulver (gillar det mycket bättre än vaniljsocker...)
0,5 tsk salt
1 dubbeldaim i småbitar (om jag ska göra den igen ska jag ha i MYCKET mer ;)
2 msk kakao
30 gram vetemjöl (cirka 0,5 dl)
1. Sätt ugnen på 175 grader.
2. Smält smöret. Tag det från plattan, bryt ned chokladen och låt den smälta i det varma smöret.
3. Vispa ägg, socker, vaniljsocker och salt pösigt. Rör sedan ned smörchokladblandningen.
4. Sikta över mjölet och vänd ned det i smeten.
5. Blanda slutligen i de hackade valnötterna.
6. Häll smeten i en smord springform; jag brukar sätta fast bakplåtspapper mellan botten och kanten och pensla det med smält smör.
7. Grädda kakan på 175 grader i 25- 30 minuter, beroende på hur vid form man använder. Provstick för säkerhets skull efter 25 minuter; kakan får inte bli torr.
När jag skulle göra glacyren så funkade inte internet, så jag fick improvisera lite:
smält 1 msk smör (Bregott var det näsmaste riktigt smör som jag hade i kylskåpet) tillsammans med 1 dl grädde.
Hacka 100 g mörk choklad och låt den smälta i smör/gräddblandningen.
Ha i rivet skal och saft från en lime.
Ha i flossocker tills glacyren får önskad konsistens.
På begäran...
...några bilder på mosters lilla påskkärring och påskgubbe:).
Sockerberoende
Som jag sagt förut så är jag ganska övertygad om att både jag och Storebror påverkas rätt mycket av socker.
Jag är ganska säker på att jag är beroende dessutom.
Nu läser jag en otroligt inspirerande bok:
Har bara läst valda delar hittills, men jag har redan haft en massa aha-upplevelser.
Flera ggr har det varit så träffande att jag hade kunnat skriva det själv!
"För mig är socker som en drog.... Jag vet mycket väl att det inte gäller alla. Det finns de som inte är sockerberoende. Jag har vänninor som kan äta en enda bit choklad och sedan avstå från socker i en hel månad. Om jag får muffins vill jag ha hela bageriet."
Många bortkastade söndagar med dåligt humör gick innan jag förstod att min nedstämdhet inte berodde på att helgen var slut. Det handlade om att jag hade ätit godis på lördagen."
"Mina vänner känner mig som den som gärna rensar kakfatet".
Många saker som står vet jag ju egentligen redan, men det är alltid bra att bli påmind.
Delar om boken känns lite extrem, men som sagt var den är ändå inspirerande o sätter fart på tankeverksamheten!
Jag tror att vi framöver kommer att testa "Den gyllene medelvägen" mot ett liv med mindre socker.
Främst för att se om det påverkar Storebrors överspeedade sida, men även för min mage och humörets skull.
Hoppas att människor runtomkring oss kommer att förstå och stötta.
För det kommer garanterat att bli tufft!
Jag är ganska säker på att jag är beroende dessutom.
Nu läser jag en otroligt inspirerande bok:
Har bara läst valda delar hittills, men jag har redan haft en massa aha-upplevelser.
Flera ggr har det varit så träffande att jag hade kunnat skriva det själv!
"För mig är socker som en drog.... Jag vet mycket väl att det inte gäller alla. Det finns de som inte är sockerberoende. Jag har vänninor som kan äta en enda bit choklad och sedan avstå från socker i en hel månad. Om jag får muffins vill jag ha hela bageriet."
Många bortkastade söndagar med dåligt humör gick innan jag förstod att min nedstämdhet inte berodde på att helgen var slut. Det handlade om att jag hade ätit godis på lördagen."
"Mina vänner känner mig som den som gärna rensar kakfatet".
Många saker som står vet jag ju egentligen redan, men det är alltid bra att bli påmind.
Delar om boken känns lite extrem, men som sagt var den är ändå inspirerande o sätter fart på tankeverksamheten!
Jag tror att vi framöver kommer att testa "Den gyllene medelvägen" mot ett liv med mindre socker.
Främst för att se om det påverkar Storebrors överspeedade sida, men även för min mage och humörets skull.
Hoppas att människor runtomkring oss kommer att förstå och stötta.
För det kommer garanterat att bli tufft!
Utlottning och visning!
Välkomna på drop in visning av Zelected by Houze fina inredningsprylar!
Fredag 20/4 kl 18.30-21.00
På övervåningen i Gamla Apoteket i Dalby (hör av er om ni behöver vägbeskrivning)
I samband med visningen kommer jag att lotta ut en ljusstake (värde 379 kr) och en kökshandduk (värde 79 kr). Kan du inte komma på visningen så kan du ändå delta i utlottningen genom att beställa direkt från mig inför visningen och/eller bjuda in nära och kära till visningen.
Totalt kan man alltså få max 3 vinstchanser:
A: Kom på visningen.
B: Beställ ur Zelected by Houze sortiment inför eller under visningen.
C: Bjud in nära och kära till visningen (via sms eller Facebook: http://www.facebook.com/events/339032402819896/#!/events/339032402819896/ ) Skriv sen här hur många du bjudit in.
Här finns katalogen och lite annan info/inspiration från ZbH:
www.zbh.se
OBS!
Glöm inte att 16-22 april så har Du 20% rabatt på allt porslin!!
Vid frågor ring 070-26 39 272, eller skicka ett PM här på FB.
VÄLKOMNA!!
OBSERVERA att du självklart kan beställa och/eller delta i utlottningen även om du inte bor i närheten av Dalby. Bara att bjuda in vänner och bekanta som du tror skulle vara intresserade!
Här är det man kan vinna:
Fredag 20/4 kl 18.30-21.00
På övervåningen i Gamla Apoteket i Dalby (hör av er om ni behöver vägbeskrivning)
I samband med visningen kommer jag att lotta ut en ljusstake (värde 379 kr) och en kökshandduk (värde 79 kr). Kan du inte komma på visningen så kan du ändå delta i utlottningen genom att beställa direkt från mig inför visningen och/eller bjuda in nära och kära till visningen.
Totalt kan man alltså få max 3 vinstchanser:
A: Kom på visningen.
B: Beställ ur Zelected by Houze sortiment inför eller under visningen.
C: Bjud in nära och kära till visningen (via sms eller Facebook: http://www.facebook.com/events/339032402819896/#!/events/339032402819896/ ) Skriv sen här hur många du bjudit in.
Här finns katalogen och lite annan info/inspiration från ZbH:
www.zbh.se
OBS!
Glöm inte att 16-22 april så har Du 20% rabatt på allt porslin!!
Vid frågor ring 070-26 39 272, eller skicka ett PM här på FB.
VÄLKOMNA!!
OBSERVERA att du självklart kan beställa och/eller delta i utlottningen även om du inte bor i närheten av Dalby. Bara att bjuda in vänner och bekanta som du tror skulle vara intresserade!
Här är det man kan vinna:
Glad påsk!
Storebrors fina påsktupp som han gjort på förskolan.
:)
En blomma... igen.
Jag gillar som sagt var blommor. I alla möjliga former.
Dessa underbara "vad-de-nu-heter" är sååå himla fina tillsammans med tulpanerna i vårbuketten som just nu pryder köksbordet.
Snorunge
Syrran är alldeles för långt bort.
(läs om hennes äventyr i Tanzania på hennes blogg: http://livsresor.blogspot.se/)
Hon önskade sig bilder på barnen.
Så varsågod, detta är vad du längtar efter syster.
En snorig och grinig Lillasyster, precis som hon är just idag. ;)
(läs om hennes äventyr i Tanzania på hennes blogg: http://livsresor.blogspot.se/)
Hon önskade sig bilder på barnen.
Så varsågod, detta är vad du längtar efter syster.
En snorig och grinig Lillasyster, precis som hon är just idag. ;)
Erbjudande Zelected inför april!!
Värdinnekampanj under maj!! 200kr extra rabatt!
OBS! Värdinnan måste ha minst 8 handlande gäster! Bjud därför minst 10 gäster och helst fler. Du får som vanligt din värdinnegåva samt övriga erbjudande gällande partyts omsättning. Tipsa till dig som värdinna: Ett sätt att snabbt komma upp i antal är att be varje gäst att ta med en eller flera väninnor.
Villkor för rabatten:
1. Partyt skall bokas senast 22 april
2. Partyt skall genomföras mellan 1-30 maj
3. Samtliga handlande gäster ska finnas som sambeställare på ordern.
4. Partyt skall som vanligt omsätta MINST 2000kr
Påminner även om detta:
Vecka 16 dvs mellan den 16-22 april har vi erbjudande för alla kunder!
Då erbjuder vi ALL vår keramik till 20 % rabatt!!!
Biztro Muggar 63 kr
Biztro Skålar 55 kr
Biztro Assietter 63 kr
Biztro Mattallrikar 127 kr
Har du inte möjlighet att gå på någon visning under den veckan så går det såklart bra att beställa direkt från mig.
Missa inte detta kanonerbjudande, hör av er här/via FB/på mobilen, så lägger jag beställningen i slutet av v. 16.
Muggarna (och allt porslin förresten) är för övrigt jättefina presenter inför stundande examen/student/konfirmationsfirande!
